Ich war neu im Unternehmen und freute mich darauf, mit drei erfahrenen Kolleginnen arbeiten zu dürfen, von ihnen zu lernen und vielleicht sogar neue Freundinnen zu finden. Doch dann kam alles anders als gedacht. Ich wurde ausgegrenzt, gemobbt und fühlte mich von meiner Führungskraft in dieser schwierigen Situation nicht ausreichend geschützt und unterstützt.

Im psychologischen Coaching bei Dr. Schmitz lernte ich, eine innere Distanz zu den Geschehnissen in der Arbeit aufzubauen. Auf diese Weise konnte ich nicht nur meine eigenen Gedanken und Gefühle in Ruhe reflektieren und „sortieren“, sondern insgesamt auch verstehen, was das Verhalten der Kolleginnen auslöst. Zudem lernte ich Strategien im Umgang mit Konflikten und Anfeindungen und lernte so, mich abzugrenzen und zu behaupten.

Ich habe verstanden, dass es eigentlich gar nicht um mich und meine Person ging: „Mobbing ist häufig ein Krisensymptom im sozialen Gefüge eines Unternehmens“,hat mir Dr. Schmitz klar gemacht. Die intensive Arbeit mit ihm hat mir geholfen, mir meinen festen Platz im Kollegium zu erarbeiten und mit sozialen Konflikten im Berufsleben besser umzugehen.